Cómo es la vida en una residencia de mayores

Cómo es la vida en una residencia de mayores

Cómo es la vida en una residencia de mayores

En las residencias no sólo nos encargamos de cuidar a nuestros mayores en un entorno seguro y profesional, sino que además tenemos la importante labor de ayudar a frenar el deterioro físico y cognitivo propio de la edad a través de distintas actividades, juegos, ejercicios y talleres. Conocer cómo es la vida en una residencia de mayores y qué servicios debe ofrecer es esencial para elegir bien, por eso en este artículo te contamos cómo es el día a día en la Residencia Albor.

Mañanas llenas de energía

A partir de las 8 de la mañana comienza el movimiento en la residencia con el equipo de gerocultores, que se encarga con profesionalidad y afecto del cuidado diario y la higiene de los mayores, ayudándoles a empezar la jornada con buena actitud. A continuación, se sirve el desayuno entre conversaciones entre los residentes. Aprovechando que la mañana es el período del día en que los residentes tienen más energía, nuestro equipo técnico –compuesto por terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas– diseña un completo programa de actividades terapéuticas que buscan trabajar la estimulación física y cognitiva de los mayores: gimnasia, musicoterapia, talleres de manualidades… Cada residente es valorado inicialmente de forma personalizada para proponerle las actividades que mejor encajan con su estado, objetivos y gustos. Contamos con terapias individuales de fisioterapia (incluidas en el precio) y con un novedoso proyecto de estimulación cognitiva.

Comida y descanso

Tras una mañana repleta de actividad, el momento de la comida es ideal para reponer fuerzas y relajarse disfrutando de una buena alimentación, esencial para reforzar el sistema inmunológico. Los menús son supervisados por el médico nutricionista y la dirección del centro. Nuestro equipo de profesionales realiza una valoración para ofrecer menús adaptados y garantizar que la dieta tenga un alto valor nutricional, cubriendo las necesidades médicas de cada residente; mientras que nuestra propia cocina se encarga de elaborar platos variados y sabrosos.

Ocio en nuestra residencia

Durante todo el día realizamos todo tipo de actividades, generalmente más enfocadas al ocio y a la socialización, un factor clave en el día a día de la residencia. Juegos de mesa, cine, jardinería, clases de baile o pasear por los bonitos espacios al aire libre con los que contamos en la Residencia Albor, consiguen que las horas del día sean entretenidas y alegres para los mayores, en compañía de los familiares que vengan a visitarles o de los propios compañeros.

Final del día

A última hora de la tarde se sirve la cena y, tras un rato de tiempo libre, llega el momento de acostarse. El cuidado de los horarios y la higiene del sueño son básicos para un buen descanso nocturno de la persona mayor, que a su vez permitirá que disfrute de las actividades terapéuticas y de ocio durante el día.

Es habitual que nuestros mayores tengan ciertas dificultades para conciliar el sueño debido a cambios provocados por la medicación, enfermedades crónicas y otras causas relacionadas. Por ello, en Residencia Albor atendemos a los residentes durante toda la noche y nos preocupamos por trabajar la mejora del sueño mediante pequeños cambios de rutina que favorezcan el bienestar en su día a día. Una de las actividades recomendadas para mejorar el sueño es el ejercicio físico, así como realizar ejercicios de relajación que incluyen respiraciones profundas centradas en la inspiración y espiración del aire y en tomar conciencia de su propio cuerpo con el objetivo de que encuentren con ello paz y tranquilidad.

Por último, para asegurar el buen descanso de los residentes durante la noche, fomentamos la utilización de ropa cómoda a la hora de dormir, una buena temperatura en las habitaciones, la ausencia de luz y ruido y el uso de la cama exclusivamente en horario nocturno.

Todo lo necesario para asegurar los mejores cuidados

En Residencia Albor, además de terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas y gerocultores, contamos con un nutricionista y atención bucodental. También que trabajamos con el proyecto de Atención Centrada en la Persona con el que queremos dar un paso más con nuestros mayores, de manera que “el centro se adapte a las personas y no las personas al centro”, poniendo así al residente en el centro de su proceso de atención. Para ello contamos con dos unidades de convivencia, una psicogeriátrica y otra de residentes autónomos.

En resumen, hoy en día las residencias de mayores son un espacio adaptado a sus necesidades y atendido por profesionales que se encargan con cariño de su cuidado desde el punto de vista sanitario, personal y social, logrando así una mejora en su calidad de vida en todos los aspectos.

Ahora que ya sabes cómo es la vida en una residencia de mayores y conoces como lo hacemos nosotros en Residencia Albor, podrás decidir con buen criterio la mejor opción para tus seres queridos. En Residencia Albor nuestros mayores son lo primero y la tranquilidad de sus familiares es prioritario para nosotros.

Si quieres saber más sobre nosotros no dudes en consultarnos contactando con nosotros a través del formulario de nuestra web, llamando al teléfono 633 337 821 o vía email a la dirección informacion@residenciaalbor.es.

Ven a conocernos. Nos encontramos en Yeles, Toledo y estaremos encantados de atenderle.

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